OM w Iranie: 8.11-19.11.22

Joga w Iranie 2022

OM w Iranie: 8.11-19.11.22

Z wielką radością zapraszam Cię na kolejny wyjątkowy wyjazd z jogą do wyjątkowego Iranu. Zarezerwuj dla siebie tylko 12 dni – popraktykujemy wspólnie tyle, na ile będziesz miał ochotę, popływamy w lasach mangrowych słonecznej Zatoki Perskiej, pokażę Ci góry oraz najważniejsze zabytki starożytnej Persji. Zobaczysz także Isfahan – perłę architektury muzułmańskiej, a na koniec w teherańskiej kawiarni doświadczysz współczesnego Iranu. Ja przy kawie, herbacie, czy fajce wodnej opowiem Ci o przybywających do Iranu posel- stwach polskich, „kolibie”, czy „papuciu” – słowach absolutnie perskich w naszym języku, o wspólnych świętach i przede wszystkim o tym, że więcej nas Polaków z Irańczykami łączy niż dzieli.
Zaczynamy naszą podróż od rybackiej wioski, nocując tradycyjnie na podłodze w rodzinnym domu Hosseina, kończymy naszą wyprawę w wysublimowanym ar- tystycznie boutique hotelu, zaprojektowanym przez znaną teherańską projektantkę wnętrz. Śpimy, jemy i praktykujemy jogę w specjalnie wyselekcjonowanych przeze mnie miejscach, do których nie zaprowadziłaby Was żadna agencja turystyczna. Poznajemy Irańczyków prywatnie, przemyślanie podróżujemy i uczymy się tego kraju od czasów starożytności do współczesności. Dotykamy tego, co stare i nowe. Jeżeli pojawia się przestrzeń, uczestniczy- my w wernisażu, idziemy na koncert lub do teatru. Po prostu, poznajemy Iran od środka i dlatego pojedź tam ze mną!

W PROGRAMIE:

ZATOKA PERSKA (WYSPA QESZM) – SZIRAZ – PERSEPOLIS – NAQSZE ROSTAM – GÓRY ZAGROS – ISFAHAN – TEHERAN

WYSPA QESZM – największa, trochę „leniwa”, rzadko odwiedzana przez turystów wyspa Zatoki Perskiej z pięknymi górami, unikalną architekturą oraz wyjątkowym Geoparkiem, wpisanym na listę UNESCO w 2005 roku. Natura wykuła tutaj kosmiczne kaniony, pokręcone formy skalne oraz najdłuższy na świecie system jaskiń solnych (w programie dodatkowo pływanie łodzią w okolicy malowniczej wioski Laft).

SZIRAZ – miasto poezji, bujnych ogrodów i wina:), leżące u stóp gór Zagros, w których większość plemion nadal prowadzi koczowniczy tryb życia. Stolica prowincji Fars, gdzie podziwiać można najwspanialsze zabytki z czasów starożytnej Persji (Persepolis, Naqsze Rostam).

ISFAHAN – słynna stolica Iranu z czasów potężnej dynastii Safawidów, jedna z największych metropolii świata w XVII wieku, którą zachwycali się europejscy kupcy i dyplomaci, także z Polski. Miasto pełne zapierających dech zabytków, z tętniącym życiem krytym bazarem i piękną dzielnicą ormiańską.

TEHERAN – potężna, chaotyczna i zarazem fascynująca metropolia, licząca niemal 18 mln mieszkańców. Dowód na różnorodność i wewnętrzne sprzeczności targające irańskim społeczeństwem. Malownicze, konserwatywne, zatłoczone południe stolicy oraz północna, nowoczesna, nieco kosmopolityczna część miasta – tworzą fascynującą mieszankę kulturową.

UWAGA WAŻNE: w zależności od dnia, pory roku, przelotów wewnętrznych, zainteresowań grupy w programie możliwy koncert, spotkanie z irańskimi artystami, teatr lub coś, na co wspólnie zdecydujemy się w trakcie podróży 🙂

PROGRAM SZCZEGÓŁOWY

Dzień 1. (08.11.2022) Kraków / Warszawa – Teheran

Przelot do Teheranu (IKA) przez jeden z europejskich lub azjatyckich portów lotniczych. Najprawdopodobniej
około godziny 22:00 transfer z lotniska do hotelu.

Dzień 2. (09.11.2022) Teheran – Qeszm

Po pysznym śniadaniu przelot na wyspę Qeszm. Zakwaterowanie. Po krótkim odpoczynku i posiłku czas na
relaksacyjną praktykę jogi.

Dzień 3. (10.11.2022) Qeszm

Dzień zaczynamy od porannej sesji jogi. Po śniadaniu wyruszamy na objazd tej bajecznej, trochę kosmicznej
wyspy, gdzie mieszają się cztery kultury: irańska, indyjska, arabska i afrykańska. Wystarczy tylko popatrzeć
na strój kobiet – na twarzach niespotykane nigdzie w Iranie, czerwone, czarne lub złote maski, na rękach
piękne roślinne wzory pomalowane henną, jakby z Indii, a misternie haftowane cekinami spodnie i koszule,
w zależności od wzoru powodują, że często zastanawiam się, czy jestem w Iranie, Indiach, czy może gdzieś
w Afryce. Oprócz zwiedzania Geoparku UNESCO, popłyniemy łodzią wśród lasów mangrowych, a wieczo-
rem obejrzymy zachód słońca w wyjątkowej architektonicznie wiosce Laft. Na zakończenie dnia czas na jogę.

Dzień 4. (11.11.2022) Qeszm

Rano przywitamy słońce wspólną praktyką. Póżniej udamy się na dalsze zwiedzanie tej magicznej wyspy.
Zobaczymy m.in. „Dolinę Gwiazd” (Darre-je Setaregan) i jeżeli czas pozwoli, popłyniemy na pobliską wyspę
Hengam, znaną z unikalnej przyrody, raf koralowych i …delfinów. Wieczorem joga, joga, może w terenie?!

Dzień 5. (12.11.2022) Qeszm / Bandar-e Abbas – Sziraz

Po porannej praktyce i śniadaniu przelot do Szirazu. Zakwaterowanie. Po zameldowaniu w hotelu i krótkim
odpoczynku, udamy się na rekonesans miasta. Pewnie zaprowadzę Was do centrum i opowiem o winie,
czarnych oczach i poezji sufickiej, którą Irańczycy żyją do dziś, bez względu na to, czy jest się niepiśmiennym
koczownikiem, czy profesorem uniwersyteckim.

Dzień 6. (13.11.2022) Sziraz

Poranna praktyka, następnie zwiedzanie starego miasta: cytadeli Karima Chana Zanda, kompleksu Vakila
(tu zobaczymy: meczet, łaźnię oraz jeden z najwspanialszych bazarów irańskich (mój ulubiony), gdzie ko-
czownicy z pobliskich gór Zagros do dziś oferują lokalnym kupcom swoje kolorowe rękodzieło. Wieczorem
pochylimy się nad grobem Hafiza (Hafezije), jednego z największych poetów mistycznych Iranu. Codziennie
tłumy Irańczyków z różnych grup społecznych pielgrzymują do Hafezije, by oddać cześć swojemu mistrzowi,
recytować jego pieśni miłosne lub medytować.
Wieczorem kolacja w najlepszej, według mieszkańców Szirazu, restauracji w mieście:-)

Dzień 7. (14.11.2022) Sziraz – Persepolis – Naqsze Rostam – Sisacht

Wczesnym rankiem wyruszamy do Sisacht (260 km). Nasza droga będzie szczególna, bo cofniemy się do
czasów starożytności. Na dłużej zatrzymamy się w Persepolis, ceremonialnej stolicy państwa Achemenidów,
której budowę w 520 roku p.n.e. rozpoczął Dariusz I Wielki, a Persja w czasach jego panowania była naj-
większym imperium starożytności. Następnie udamy się do Naqsze Rostam, miejsca pochówku 4 władców
achemenidzkich. I tu atrakcjom nie mówimy dosyć. Być może lekko zmęczeni, trochę „off the beaten track”,
z okien naszego autokaru będziemy podziwiać malownicze i piękne góry Zagros. Wieczorem dotrzemy do
miejscowości Sisacht, położonej w sercu chronionego przyrodniczo regionu Dena. Tu zjemy lokalne jedzonko
i udamy się na zasłużony wypoczynek.

Dzień 8. (15.11.2022) Sisacht – Isfahan

Podziwiając majestat gór Zagros, rano wychodzimy na wycieczkę, którą połączymy z ćwiczeniami oddecho-
wymi (samo zdrowie!). Później czeka nas długa podróż (311 km), której zwieńczeniem będzie, jak mówią
Irańczycy: „połowa świata” – czyli wyjątkowy Isfahan. Po zakwaterowaniu udamy się na drugi co do wielkości
plac świata – Naqsze Dżahan, gdzie w XVII wieku tancerki na specjalnie rozstawianych scenach umilały czas
przybywającym do miasta zagranicznym poselstwom. Wieczorem odwiedzimy moją ulubioną herbaciarnię
– czas na fajkę wodną – „dolce joga”!

Dzień 9. (16.11.2022) Isfahan

Po śniadaniu zwiedzimy otaczające plac dwa imponujące meczety, pałac Ali Qapu, pałac Czehelsotun oraz
bazar. Po południu wizyta w ormiańskiej dzielnicy – Dżolfa. Zobaczymy tutaj katedrę Vank. Spacerując po
mieście, udamy się w stronę historycznych mostów. Jeżeli czas pozwoli, pod krytym bazarem przejdziemy
w stronę meczetu piątkowego, założonego w VII wieku n.e.


Dzień 10. (17.11.2022) Isfahan – Teheran

Rano czas wolny na zakupy i indywidualne eksplorowanie miasta. Jeżeli chcesz kupić oryginalny perski
dywan lub kilim, to bazar w Isfahanie jest jednym z najlepszych miejsc na ziemi, a ja mogę doradzić, jakie
rękodzieło kupić, które jest stare, jakie ma barwniki. Orientalne tkaniny bowiem, to moja kolejna pasja,
pogłębiana na studiach, w Muzeum Narodowym w Krakowie i w „magazynach” perskich kupców. Chętnie
podzielę się tą wiedzą! Po południu transfer do Teheranu (447 km).

Dzień 11. (18.11.2022) Teheran

(UWAGA: wylot w nocy 19.11.2022)
Może ku zdziwieniu wielu z Was, Teheran to moje ulubione miasto w Iranie. Wielka, gwarna, zróżnicowana
społecznie, zatłoczona stolica – prawdziwy współczesny Iran. Na południu Teheranu zaprowadzę Was na
cmentarz polski, gdzie spoczęli nasi rodacy. Iran bowiem, w latach 1942 – 1945 przyjął 116 tysięcy polskich
uchodźców – żołnierzy armii generała Andersa oraz cywilów, którym udało się wydostać z sowieckich łagrów.
Ich historie są niesamowite…
W Teheranie nie chcę pokazywać Wam kolejnych zabytków (choć są piękne). Chcę, byście zobaczyli, jak żyją
Irańczycy, gdzie się spotykają, być może, jak mieszkają… W zależności od korków na ulicach (w nich stoi się
nieraz godzinami!) odwiedzimy kilka moich ulubionych miejsc, dobrą galerię sztuki współczesnej, kawiarnię,
gdzie młodzież i intelektualiści prowadzą długie dyskusje na temat kondycji kraju.

Dzień 12. (19.11.2022) Teheran – Kraków / Warszawa

W nocy 18.11.2022 transfer na lotnisko międzynarodowe IKA. Przelot do Polski nad ranem (19.11.2022)
przez jeden z europejskich lub azjatyckich portów lotniczych.

CENA:  2400 euro/os (netto)

Cena obejmuje:

  1. Zajęcia jogi:
    • na Qeszmie popraktykujemy 2 razy dziennie,
    • w Szirazie – joga o poranku,
    • Sisacht – ćwiczymy rano,
    • Isfahan / Teheran – wedle chęci
  2. Zakwaterowanie, 11 noclegów:
    • Teheran – Boutique Hotel, pokoje 2 osobowe
    • Qeszm – Tradycyjny Guest House, pokoje 2, 3, 4 osobowe bez łazienek, śpimy po irańsku, czyli na podłodze
    • Sziraz – Boutique Hotel, pokoje 2 osobowe
    • Sisacht – Aparthotel, pokoje 2 osobowe
    • Isfahan – Hotel ****, pokoje 2 osobowe
  3. Transport na miejscu: minibus/wan do naszej dyspozycji oraz 2 loty wewnętrzne:
    • Teheran – Qeszm (odległość: 1073 km, czas trwania lotu: ok 2h),
    • Qeszm lub Bandar-e Abbas – Sziraz (odległość: 471 km, czas trwania lotu: 1h 25 min).
  4. Pływanie łodzią / motorówką w Zatoce Perskiej
  5. Opiekę przewodnika i tłumacza
  6. Śniadania, kolacje
  7. Wydarzenie kulturalne
  8. Bilety wstępu do zwiedzanych miejsc
  9. Procedurę wizową

Cena nie obejmuje:

  1. Lotu międzynarodowego
  2. Obiadów
  3. Wizy (75 euro) na lotnisku IKA Teheran
  4. Zwyczajowych napiwków
  5. Ubezpieczenia
  6. Kosztów innych ewentualnych imprez fakultatywnych

Ubezpieczenie:

Koszt ubezpieczenia wynosi około: 130 zł / os. W celu ubezpieczenia możesz skontaktować się
z Łukaszem Pasternakiem, tel: 535 169 355, e-mail: lukasz.pasternak1@gmail.com
Podaj hasło: Karolina / Iran / joga. Jeżeli interesuje Cię bardziej wymagający pakiet ubezpieczeniowy,
Łukasz z pewnością przygotuje ofertę specjalnie dla Ciebie.

INFORMACJE PRAKTYCZNE:

Ze względu na obowiązujący w Iranie dress-code panowie mogą chodzić w miejscach publicznych
w spodniach i podkoszulkach (krótkie spodenki są zakazane). Panie obowiązuje nakrycie głowy / szal,
a także koszula / płaszcz z długimi rękawami zakrywający pośladki, sięgający do kolan.
Należy zabrać ze sobą gotówkę, EUR lub USD. W większości miejsc karty płatnicze i kredytowe nie są
akceptowane.
W Iranie nie pijemy alkoholu.
Program może ulec zmianie. Minimalna ilość osób, która musi się zebrać, by wyjazd się odbył to 10 osób.

Covid-19:
Podróżni powyżej ósmego roku życia, udający się do Iranu, są zobowiązani do posiadania certyfi-
katu potwierdzającego wykonanie testu RT-PCR na obecność COVID-19, nie później niż 96 godzin
przed wylotem, sporządzonego w języku angielskim lub poświadczonego przez urząd konsularny IRI
w państwie wylotu.
Wszyscy wjeżdżający są poddawani kontroli stanu zdrowia, a w przypadku stwierdzenia symptomów
COVID-19 będą ponownie przetestowani i skierowani na kwarantannę w miejscu wyznaczonym
przez Ministerstwo Zdrowia Iranu do momentu uzyskania negatywnego wyniku testu.
Ponadto, podróżni są zobowiązani do przedłożenia przedstawicielowi linii lotniczych podczas odpra-
wy biletowej tzw. COVID-19 SELF-DECLARATION FORM oraz PLEDGE FORM – przedstawicielowi
Ministerstwa Zdrowia po przybyciu na lotnisko. Granice lądowe pozostają zamknięte dla ruchu poza
transportem drogowym.

UWAGA!

Zapisy przyjmuję do 31.08.2022
Zaliczkę w wysokości 1500 euro należy wpłacić do 31.08.2022.
Pozostałą sumę, tj: 900 euro do 15.09.2022 roku.
Kontakt: Karolina Zięba, tel: 600 03 70 60, e-mail: karcia77@wp.pl

Ostatnie Aktualności i Wydarzenia